朝からラーメン食べに「山岡家 旭川東光店」に行ってきた。
朝からラーメン食べると「え~っ、朝からラーメン?!」と驚かれることがある。
しかし朝食は昼間の活動エネルギーとして消費され、脂肪として体に蓄積されにくい。
多少高カロリーなものは、夕より朝に摂取したほうが断然「太りにくい」わけだ。
「朝からこってりしたラーメンが食べられない」という声が聞こえてきそうだが、
僕は基本的に普段から「夕食少々、朝ガッツリ」食べるようにしている。
ガッツリ食べても太りにくい”朝ラーメン”を推奨する。
(ちなみに山岡家のメニューに”朝ラー”というのがあるが、今回は普通に”醤油”を頂いたのであった…。)
それにしても旭川には早朝からラーメンを提供するお店が少ないのは残念である。
川崎に住んでいた頃は結構深夜~早朝からやっているお店があり、よく行ったものだが…。
「朝からラーメンを食べる文化」を旭川に根付かせられないものかな…?!
